Aconselhamento
Burnout ou Insatisfação Profissional? Como Distinguir os Dois e Decidir se Deves Mesmo Mudar de Emprego
Há uma pergunta que muita gente faz em voz baixa, muitas vezes apenas para si própria: será que preciso mesmo de sair deste emprego? Às vezes a pergunta surge depois de uma semana difícil. Outras vezes, instala-se durante meses, como um ruído de fundo que não desaparece mesmo nas férias, mesmo aos fins de semana, […]
O Que Acontece Depois de Enviares o CV: O Processo de Recrutamento por Dentro
Enviaste o currículo. Releste o email três vezes antes de carregar em enviar. Fechaste o computador. E agora estás à espera, sem saber muito bem o que se passa do outro lado, quanto tempo vai demorar, nem se a tua candidatura chegou a ser lida por alguém. Esta sensação é uma das mais comuns e […]
Negociar Salário em Portugal: O Que Podes (e Deves) Pedir Sem Medo de Perder a Vaga
Há uma situação que se repete em quase todos os processos de recrutamento em Portugal. A entrevista de emprego correu bem, o recrutador parece interessado, e de repente surge a pergunta: “Quais são as tuas expectativas salariais?” O coração acelera. A mente fica em branco. E a resposta que sai é quase sempre demasiado baixa, […]
Referências Profissionais em Portugal: Quem Pôr no CV, Como Pedir e o Que Acontece Quando as Verificam
Chegaste à fase final do processo de recrutamento. A entrevista de emprego correu bem, o currículo estava perfeito, e agora o recrutador diz-te: “Podes enviar-nos algumas referências profissionais?” É neste momento que muita gente entra em pânico. Quem é que ponho? Como é que peço? O que é que vão dizer? As referências profissionais são […]
LinkedIn em Portugal: Como Usar o Perfil para Seres Encontrado por Recrutadores (Sem Precisares de Candidatares a Nada)
Há dois tipos de pessoas no LinkedIn. As que o usam como uma segunda cópia do currículo, que só atualizam quando estão desesperadas para encontrar emprego, e as que recebem mensagens de recrutadores sem terem feito rigorosamente nada. A diferença entre umas e outras não é o percurso profissional. É a forma como o perfil […]
O Mercado de Emprego em Portugal em 2026: O Que Mudou e Como Podes Tirar Partido Disso
Se tens a sensação de que procurar emprego em 2026 é diferente do que era há três ou quatro anos, não estás enganado. O mercado mudou, e quem perceber essas mudanças primeiro leva uma vantagem real sobre os outros candidatos. Não se trata de buzzwords nem de tendências que só existem em relatórios de consultoras. […]
Carta de Apresentação: O Que Escrever (e O Que Nunca Escrever) em Portugal
Tens o currículo pronto. Encontraste a vaga. E agora? O campo “carta de apresentação” fica ali, à espera, com o cursor a piscar. Para muitos candidatos à procura de emprego, este é o momento em que a candidatura começa a perder força, antes mesmo de chegar ao recrutador. A boa notícia é que escrever uma […]
Como ganhar dinheiro com o Facebook: uma habilidade que pode criar novas oportunidades
Encontrar novas oportunidades profissionais nem sempre significa procurar apenas um emprego tradicional. Cada vez mais pessoas procuram formas de gerar rendimento através da Internet, seja como complemento ao salário ou até como atividade principal. Uma das plataformas que continua a oferecer muitas oportunidades é o Facebook. Apesar de ser conhecido sobretudo como uma rede social, […]
Deves Despedir-te de um Emprego que Acabaste de Começar?
Começaste um novo trabalho cheio de expectativas… e poucas semanas depois já estás a pensar em sair? Se te identificas com esta situação, não estás sozinho. Muitas pessoas pesquisam “devo despedir-me de um emprego que acabei de começar?” ou “é mau sair de um trabalho ao fim de pouco tempo?”. A resposta não é tão […]
Inteligência Artificial e Design Gráfico: Como a IA está a transformar a profissão e oportunidades de carreira
A Inteligência Artificial (IA) está a transformar rapidamente a forma como profissionais trabalham em diversas áreas, e o design gráfico não é exceção. Não vale a pena tentarmos evitar, estas ferramentas vieram para ficar e o impacto da IA nesta profissão é profundo, está a alterar rotinas, as exigências de mercado e até o papel […]
4 Falácias que Continuam a Impedir as Mulheres de Evoluir na Carreira Profissional (e Como Superá-las)
Se estás a pensar mudar de emprego, iniciar uma nova carreira ou simplesmente crescer dentro da tua área, é natural sentires dúvidas, medos e bloqueios internos. Para muitas mulheres, esses bloqueios não são apenas externos — como falta de oportunidades ou ambientes de trabalho pouco inclusivos — mas também internos, criados por ideias que foram […]
Como responder à pergunta “O que fazes?” quando não gostas do teu trabalho
“Então e tu… o que fazes?” parece simples, é a ultima coisa ao qual queres responder quando não te sentes bem com o teu trabalho atual ou quando estás a ponderar uma mudança de carreira. Seja num jantar de família, num evento profissional ou numa conversa com amigos, esta pergunta surge com muita frequência — e […]