Como responder à pergunta: “Porque deixaste o teu último emprego?”

Num processo de recrutamento, uma das perguntas mais comuns — e muitas vezes mais desconfortáveis — é: “Porque deixaste o teu último emprego?”. Esta questão pode parecer uma armadilha, mas na verdade é uma oportunidade para mostrares a tua maturidade profissional, honestidade e motivação. Saber responder de forma estratégica e sincera pode fazer toda a diferença na impressão que deixas ao recrutador.

Porque é que os recrutadores fazem esta pergunta?

Antes de mais, é importante perceber o motivo desta pergunta. O objetivo não é julgar ou pôr-te em dificuldade, mas sim perceber:

• Se saíste por iniciativa própria ou foste despedido(a);
• Como lidas com mudanças e desafios;
• Se tens um perfil compatível com a cultura da nova empresa;
• Se demonstras profissionalismo mesmo em situações difíceis.

A forma como respondes revela muito sobre a tua atitude, valores e capacidade de comunicação.

Como estruturar a resposta?

A tua resposta deve ser honesta, mas também positiva e focada no futuro. Evita falar mal de antigos colegas, chefias ou da empresa. Em vez disso, destaca o que aprendeste e porque estás à procura de uma nova oportunidade.

Segue esta estrutura simples:

• Motivo da saída – Explica, de forma breve, a razão principal.
• O que aprendeste – Mostra que valorizas a experiência anterior.
• O que procuras agora – Foca-te nas tuas metas e motivação para a vaga atual.

Exemplos de boas respostas

Exemplo 1: Mudança de carreira

“Trabalhei durante vários anos na área administrativa, mas senti que estava na altura de procurar um novo desafio mais alinhado com os meus interesses na área de marketing digital. Deixei o meu último emprego de forma amigável, com vontade de crescer noutra direção profissional.”

Exemplo 2: Ambiente pouco compatível

“Aprendi muito no meu último emprego, mas percebi que o ambiente de trabalho e os valores da empresa não estavam alinhados com os meus. Estou à procura de uma equipa com maior foco na colaboração e desenvolvimento contínuo.”

Exemplo 3: Fim de contrato

“O meu contrato era de substituição por licença de maternidade e chegou ao fim recentemente. Aproveitei essa experiência para consolidar as minhas competências e estou agora à procura de um projeto a longo prazo.”

O que não deves dizer

• “O meu chefe era horrível.”
• “Não me pagavam bem.”
• “A empresa estava cheia de problemas.”
• “Estava farto(a).”

Estas respostas soam a queixas e podem transmitir uma imagem negativa, mesmo que sejam verdade. Em vez disso, transforma essas experiências em aprendizagens e mostra que estás preparado(a) para um novo começo.

Conclusão

Responder bem à pergunta “Porque deixaste o teu último emprego?” é uma questão de equilíbrio entre transparência e inteligência emocional. Mostra que és uma pessoa que assume as suas decisões, aprende com o passado e está motivada para o futuro.

Prepara a tua resposta com antecedência, adapta-a à tua realidade e ensaia em voz alta.

Lembra-te: cada entrevista é uma oportunidade para te destacares — e esta pergunta pode ser o teu momento-chave.